Warsztaty jogi w ramach wydarzeń towarzyszących wystawie „Rubens na Śląsku”
Prowadzenie: Aleksandra Dul
Zatrzymaj się w przestrzeni sztuki i daj się poprowadzić przez ruch, oddech i kontemplację barokowego piękna. W otoczeniu dzieł inspirowanych twórczością Petera Paula Rubensa i jego kręgu zapraszamy na warsztat, w którym joga spotyka się z ekspresją sztuki i duchową głębią. Praktyka jogi – płynna, dynamiczna i uważna – stanie się mostem łączącym cielesność z duchowością, zmysłowość z ukojeniem. Poprzez medytację, ruch i obecność doświadczysz kontaktu z własnym ciałem i emocjami w przestrzeni nasyconej historią i symboliką baroku.
Co Cię czeka: sesja vinyasa jogi i medytacji inspirowana dziełami Rubensa, praktyka uważności i oddechu w sali wystawowej, refleksja nad ciałem jako formą wyrazu, emocji i siły, spotkanie sztuki i ruchu jako narzędzi introspekcji i ukojenia.
Dla kogo: dla wszystkich – niezależnie od doświadczenia. Zabierz matę, wygodny strój i gotowość na nowe, wielozmysłowe doświadczenie!
Spotkanie w Muzeum Narodowym we Wrocławiu, bilety w cenie 20 zł do nabycia w kasie muzeum. Zapisy w tygodniu poprzedzającym zajęcia: edukacja@mnwr.pl lub 71 372 51 48. Prosimy o informację w przypadku rezygnacji z uczestnictwa w spotkaniu.
Wydarzenie odbywa się dzięki współpracy ze Stowarzyszeniem Przyjaciół Muzeum Narodowego we Wrocławiu.
Fot. Magdalena Lorek
Aleksandra Dul – joginka z ponad 20-letnim doświadczeniem, nauczycielka jogi od 2011 r. Historyczka sztuki, pasjonatka dobrego designu i głębokiego przeżywania sztuki przez ciało. Ukończyła w 2008 r. pracę magisterską poświęconą sztuce barokowej. W swojej praktyce łączy ruch z uważnością, a jogę postrzega jako medytację w ruchu – sposób na bliskość ze sobą i ze światem. Praktyka czerpie inspirację z dzieł sztuki – ich formy i emocji – i prowadzi ku głębokiemu doświadczeniu cielesności i duchowości. Członkini Stowarzyszenia Przyjaciół Muzeum Narodowego we Wrocławiu.
■ Wydarzenia edukacyjne ➸
■ Fotorelacje edukacyjne ➸